VERSEIM kategória bejegyzései

Bírom, hogy amikor a dohányzásleszokást megemlítem egyesek azt mondják nekem, hogy jó, neked könnyű

Bírom, hogy amikor a dohányzásleszokást megemlítem egyesek azt mondják nekem, hogy jó, neked könnyű, meg ez a nagyképű majom Mr. Black könnyen beszél, mert már nem dohányzik! Gyerekek mindenki előtt ugyanaz az ajtó áll, mint előttem állt, amikor 26 év, napi 2-3 csomag cigaretta után egyik napról a másikra felhagytam vele! Nekem mivel is volt könnyebb, mint másnak??? Az. hogy most könnyű, az csak rajtam állt, és mindenki előtt ugyanúgy ott a lehetőség, hogy beállhasson azoknak a sorába, akik elmondhatják magukról, hogy igen, nekem már könnyű!  Szóval nekem senki ne mondja, hogy lehetetlen! A lehetetlen nem létezik, csupán egy szó, amibe az akarat gyenge emberek kapaszkodnak! Azt szajkózza mindenki, hogy milyen tökös, meg kemény itt a facebook-on! Mégis hagyják. hogy drogok, igen, mert a dohányzás is egy legális drog, ami igen kemény függőséget okoz, szóval, hogy drogok, cigaretták, vagy csak cukorkák, rágcsálnivalók rabszolgaként tartsák fogva őket! Én azt mondtam, hogy engem ne irányítson senki és semmi! Mindig is kemény, határozott embernek tartottam magamat, és mégis hagytam, hogy valami uralkodjon felettem! Egészen addig a pillanatig 26 év után, amikor azt mondtam, hogy elég volt! Rajtam ne uralkodjon egy rohadt büdös, cigaretta sem! Amíg hagyod, hogy függőségek vezessenek az utadon, addig sohasem leszel igazán szabad!

Most láttam egy reklámban

Most láttam egy reklámban, hogy lehet kapni olyan fogyókúrás port, amit ha megiszol, akkor megköti az elfogyasztott zsírmennyiségének a negyedét, ami valamiféle zsírgolyócskáknak illusztrált módon hagyja el a szervezetünket a wc-n… Oké, viszont kérdem én hogy, miért nem eszik negyedévvel annyival kevesebb zsírt az, aki le akar fogyni ahelyett, hogy kisz@rná? Ha eldöntöd. hogy le akarsz fogyni, akkor azt kezd a fejedben, az életmódodban, edzőteremben, és ne a gyógyszertárban! Ez olyan, mint a dohányzásleszokás! Sokan tablettákban, meg nikotinos rágókban keresik a megoldást, pedig azokkal a vackokkal szintén csak tovább folytatják a szervezetükben élő, kis nikotinéhes bestiának a táplálását, amelyik miatt egyáltalán szívják azt a koszos, büdös, betegségekhez vezető , sárga fogakat és büdös leheletet okozó fehér papírba bújtatott barna szemetet!

A lényeg szerintem a teljes életmódváltás, és tetszik, vagy nem, de ha meg is akarod tartani az elért eredményt, akkor kitartó, RENDSZERES edzés, testmozgás is kell hozzá! Nagyon minimális az, amit szüneteltethetsz, mert egy-két hét és máris felugrik 4-5 kg… Én úsztam december 24.-én is, és edzettem január 1-én is! Mert muszáj! És mondom,. teljes életmódváltás alatt a táplálkozást is beleértem! Mondjuk én, a rendszeres edzés mellett annak a híve vagyok, hogy bármit ehet az ember, csak mindig mindenből módjával! Illetve azért nem mindent, mert igyekszem tudatosan táplálkozni, ezalatt azt értem, hogy, pl. ha kenyér, akkor csak teljes kiőrlésű, ha tészta, akkor csak durum, minimális cukor, zsír helyett kókuszzsír, stb.. Az ételmegvonós, meg a gyógyszeres fogyókúrákkal sokszor rosszabb eredményt érnek el hosszútávon, mert a szervezet a megvonási időszak alatt megbolondul és utána elkezd mindent raktározni, és ez hízáshoz vezet! De erről a témáról megint rengeteget lehetne beszélni!   Én 2 dolgot jelölnék a legfontosabbnak, 1. Tudatos táplálkozás, 2, Edzés! Egyszóval ÉLETMÓDVÁLTÁS

Az egyik ismerősöm azt kérdezte tőlem, hogy szerintem az emlékezés az áldás vagy átok? Íme a válaszom, amit írtam neki:

Az egyik ismerősöm azt kérdezte tőlem, hogy szerintem az emlékezés az áldás vagy átok? Íme a válaszom, amit írtam neki:
Túlnyomó részt áldás, legalábbis szerény véleményem szerint… Szerintem mindenre jó emlékezni, csak nem mindegy hogy, hogyan kezeljük az emlékeket! Mert a rossz dolgokat is lehet tanulságként kezelni, de lehet rajtuk siránkozni is… Ezért mondom, hogy nem mindegy, hogyan kezeljük az emlékeket! Én pl. szörnyen éltem meg a válásomat, hogy el lettem szakítva az akkor újszülött kislányomtól, de ma már mégsem kesergek ezen, hanem tanulságos emlékként élem meg, és tudok rá mosolyogva is emlékezni, hiszen tele volt szép emlékekkel is az akkori időszaka az életemnek! Én azt mondom, hogy mindenképpen áldás az emlékezés, hiszen vannak, akik szeretnének emlékezni, de sajnos betegségükből vagy balesetükből kifolyólag nem adatik meg nekik az emlékezés! Csak nem mindegy, hogyan kezeljük az emlékeinket, a gondolatainkat! Mert igenis felellősek vagyunk a saját lelkivilágunkért, hogy hagyjuk, hogy elhatalmasodjon rajtunk a keserűség és bánat, vagy, hogy felülkerekedünk, és azt mondjuk, hogy nem hagyjuk, hogy befészkeljék fejünkbe magukat a negatív, depressziós, letargiás gondolatok!
(László Fekete alias Mr. Black) © 2017

 

A NŐK

A nők vagy nagyon bugyuta pasikat keresnek maguknak, hogy úgy irányíthassák a “pasit”, mint egy pincsit pórázon, vagy az igazi éjszakában edzett, igazi faszkalapokat, akik semmibe nem nézik a nőket, úgy bánnak velük, mint az utolsó szajhákkal! Nagyon kevés az a nő, aki a középutat keresi, vagy inkább aki azt megtalálja. Mert lehet, hogy azt keresik, de vagy ezen, vagy azon a parton kötnek ki általában.
És onnantól meg van pecsételve a sorsuk, legalábbis egy időre. Persze amelyik pincsit keres, az valószínűleg azt élvezi, hogy uralkodhat egy idiótán. A másik véglet pedig szó szerint véglet. Mert az ilyen seggfejek, akik úgy bánnak egy nővel, mint egy szajhával, azok egy dekát nem is tisztelik a nőket!
Igazi seggfejek, tehát ezek mellett nem lehet tökéletesen boldog egy igazi nő sem!
(László Fekete alias Mr. Black) © 2016
#FeketeLászló #MrB #MrBlack

Ha a szíved tele van irigységgel

Ha a szíved tele van irigységgel, akkor az azt jelenti, hogy tele van gyűlölettel is! Ettől nem tudsz a saját életedre koncentrálni, és ettől a tied még nyomorúságosabb lesz, hiszen nem tudsz a saját előremeneteleddel foglalkozni, mert mindig a másikkal vagy elfoglalva! Szóval az irigységgel csak a saját életedet nehezíted meg, de akire irigykedsz, annak ettől semmivel nem rosszabb! Tanulság: Nem éri meg irigykedni senkire! 
(László Fekete alias Mr. Black) © 2014 #FeketeLászló #MrB #MrBlack

Drága édesanyám

Az egyik ismerősömnek sajnos elhunyt az édesanyja és kért tőlem egy írást. Úgyhogy próbáltam eleget tenni ennek a szomorú kérésnek és írtam néhány sort, ami talán segít neki kifejezni a hatalmas űrt és bánatot, ami a szívében tombol! 
Arra gondoltam, hogy megosztom veletek is:
“Drága édesanyám, ezernyi szó, mit mondanék most teneked, ezernyi áldás, jó szó és rengeteg szeretet, de sajnos tudom, hogy ezt megtenni már nem lehet!
Szomorú vagyok, de egyben hatalmas a düh, mi tombol bennem, hogy hogyan tehetted, hogy itt hagytál engem!
Ordítanék, sírnék, zokognék… és talán a világból is kiszaladnék! Fáj a mellkasom, szomorúság szorongatja szívem, hiszen aki életet adott nekem, ki a karjaiban tartott, többé már nincsen! Dühömet elfojtva, a könnyek törnek belőlem most elő, a napsütést a szívembe felváltotta az eső!
Hiányod elmondhatatlan, földi mértékkel nem mérhető, csakis a jó emlékek törnek most belőlem elő.
Új nekem ez a helyzet, érthetetlenül nézek, kapkodom fejem, mit is kezdjek, nélküled tovább hogyan éljek?
Jelen pillanatban hiányod feldolgozhatatlannak tűnik, a fájdalom mit érzek cseppet sem szűnik!
Eddig könnyebb volt, hiszen itt voltál nekem, bármilyen problémám volt segítettél nekem!
De sajnos most te vagy az, ki okozza bánatom, mit itt hagytál nekünk csak hiány és fájdalom!”

(László Fekete alias Mr. Black) © 2017